martes, 29 de julio de 2008

Entrenamiento Variado a Puerta Cerrada

Entrenamiento Variado a Puerta Cerrada

El entrenamiento que tuvo el día de hoy la Maquina fue muy variado, consitio en un vueltas, en sprints, algunas en zig-zag hasta regresar al trote, todo esto en grupos de 10 jugadores.

Posterior a eso se hicieron movimientos con el balon en donde los mediocampistas y defensas se enfrentarón a los delanteros en un determinado tiempo hasta llegar a las porterias todo esto supervisado por: los profesores Benjamín Galindo, Alfonso Sosa y René Isidoro García.

Por último hicieron centros que se culminaban rematando a la porteria, la practica de hoy fue a puerta cerrada sin acceso a los medios, todo esto en las instalaciones de la Noria

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